Masaż głowy, pleców i ramion

  30 min 60 min 90 min
Masaż tajski głowy, pleców i ramion - 210 zł 180 zł 280 zł 230 zł

Tajski masaż kręgosłupa – KrakÓW

Masaż pleców, ramion oraz głowy to rodzaj masażu tajskiego, który koncentruje się przede wszystkim na górnych partiach ciała. Podstawowe techniki masażu, które wykonywane są przez masażystkę to ugniatanie, masowanie, rozcieranie, głaskanie, a także oklepywanie.

Dobry tajski masaż powinien obejmować zarówno plecy, ramiona i głowę, jak również szyję, kark oraz ręce. Tego typu masaż jest nie tylko pomocny na ból kręgosłupa, czy ból pleców. Doskonale sprawdza się również w przypadku: bóli głowy, migren, bezsenności czy problemów z koncentracją. Wynika to z faktu, iż masaż głowy pobudza krążenie mózgowe. Masaż szyi, karku i pleców pozwala natomiast ograniczyć ryzyko lub niwelować skutki zaburzeń, w obrębie kręgów szyjnych, piersiowych oraz lędźwiowych. Co bardzo ważne, dobrze wykonany masaż pozwala nie tylko zniwelować napięcia mięśniowe, ale również pełni funkcję masażu relaksacyjnego, przynosząc odprężenie psychiczne.

Techniki stosowane w tajskim masażu pleców i górnych partii ciała

Dobry masaż pleców i górnych części ciała, który pozwala rozluźnić spięte mięśnie, obejmuje kilka kluczowych technik stosowanych w tradycyjnym tajskim masażu, np.:akupresura, pasywna joga czy ajuwerda.

Głaskanie to technika, która rozpoczyna i kończy masaż, pozwalając się rozluźnić. Kolejna technika to rozcieranie, polegające na masowaniu ciała kolistymi ruchami o różnej sile nacisku. Ugniatanie polega na chwytaniu w dłonie poszczególnych odcinków mięśni i przechodzenie wzdłuż lub w poprzek do kolejnych partii mięśni. Oklepywanie obejmuje natomiast sprężyste uderzenia w mięśnie poprzeczne

Komu poleca się masaż klasyczny głowy, pleców i ramion?

Masaż pleców oraz górnych części ciała poleca się osobom, które uskarżają się na obolałe mięśnie pleców. Odczuwają dolegliwości związane z napiętymi mięśniami pleców czy ramion, a także cierpią na przewlekłe bóle kręgosłupa, pleców, barków, szyi, ramion lub głowy. Szczególnie polecany jest osobom, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej, aby zniwelować wszelkie napięcia mięśniowe.

Dobry masaż tajski pozwala nie tylko na zniwelowanie dolegliwości bólowych, ale również na odprężenie, zrelaksowanie się, i odstresowanie. Wszystko to zapewniamy w naszym salonie Maliwan Thai Spa.

Masaż pleców, ramion i głowy – najważniejsze korzyści

  • ograniczenie dolegliwości bólowych w górnych częściach ciała
  • zmniejszenie napięć mięśniowych
  • pobudzenie krążenia, a w konsekwencji m.in. wzmocnienie cebulek włosów
  • uczucie lekkości i większej sprawności fizycznej
  • wsparcie w walce z bólami głowy, migreną, bezsennością
  • rozluźnienie, odprężenie i poprawa samopoczucia

Przeciwwskazania do masażu pleców, ramion i głowy

Choć masaż klasyczny pleców, ramion i głowy niesie za sobą wiele korzyści, w naszym salonie masażu tajskiego w Krakowie stosujemy pewne ograniczenia w przypadku takich przeciwwskazań jak infekcje i zapalenia skórne, choroby nowotworowe, nadciśnienie tętnicze krwi czy łamliwość kości. Masaż nie jest również wykonywany kobietom w ciąży oraz w trakcie miesiączki.

Polecamy również inne masaże, realizowane w naszym salonie masażu tajskiego w Krakowie, jak np. masaż dla seniorów, masaż stóp czy tajski masaż głowy.

Date:
Tags: